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febbraio 17, 2017

Le vertigini: cause e rimedi

vertigini

Capita a tutti prima o poi di avere a che fare con le vertigini e i capogiri. Quando però la sensazione diventa ricorrente è necessario rivolgersi al medico per capire la causa scatenante e poter quindi individuare il modo migliore per curarle. Vertigini e capogiri sono sintomi che possono ricollegarsi a differenti cause non sempre facili da individuare se non con l’aiuto di un medico. La sensazione di vertigine, tuttavia, può essere avvertita quando si è sdraiati, in piedi o quando si sale su una nave, sull’auto o su una giostra in movimento ovvero ogni qualvolta interviene un’alterazione nella complessa integrazione delle informazioni che provengono da occhi, orecchie, cervello, apparato muscolo motorio che in condizioni normali, invece, permettono agli occhi di seguire armoniosamente le posizioni degli oggetti presenti nell’ambiente circostante anche durante il movimento. Dalla mancata sincronizzazione, in pratica, fra informazioni sensoriali, visive, organi di equilibrio nasce il capogiro che può accompagnarsi anche a nausea e vomito.  Forme analoghe di vertigini, di solito rapide e momentanee, definite come visive possono presentarsi anche quando si guarda un film con scene di macchine in corsa o mentre si osserva una situazione molto movimentata come può esserlo una gara automobilistica o motociclistica, ma anche una partita di tennis . Talora il problema può verificarsi anche quando si entra in un grande negozio affollato, al punto che recentemente è stato coniato il termine di «sindrome da supermarket» per indicare le sensazioni di sudorazione, vertigini e ansia, che possono comparire nei luoghi e nei posti più impensati, soprattutto in presenza di folla e movimento. In questi casi il disturbo può arrivare ad essere così intenso da portare chi ne soffre ad evitare tutte le situazioni sociali.  In questi casi l’ansia gioca un ruolo fondamentale nel causare le vertigini.  Altre cause sono infezioni o malattie dell’orecchio  (come labirintite o sindrome di Ménière) ma anche essere imputabile a problemi di circolazione, cardiaci o ad una semplice pressione bassa.  Anche problemi di cervicale o torcicollo possono dare quella sensazione di spaesamento e giramento di testa tipica delle vertigini. I rimedi naturali più efficaci contro le vertigini vanno calibrati a seconda della causa scatenante. Durante un attacco però, un consiglio utile in tutti i casi è quello di sdraiarsi in una stanza con poca luce e il più possibile silenziosa, in questo modo si attenua la sensazione di giramento di testa. In caso invece, e si tratta della maggior parte dei casi, il problema origina dall’orecchio è strettamente necessario rivolgersi ad un medico che di solito prescrive degli antibiotici. Molto più trattabili invece con rimedi naturali sono le vertigini dovute ad ansia e stress. In questo caso piante officinali particolarmente indicate sono la melissa e la lavanda, sotto forma di tisane o oli essenziali da diffondere nell’ambiente. Un altro rimedio naturale spesso consigliato in caso di vertigini è la pervinca che migliora la circolazione cerebrale e le funzioni del sistema nervoso centrale. Si utilizza anche in caso di mal di testa e acufene. Possono essere utili a risolvere il problema anche alcune tecniche corporee come la riflessologia plantare, la chinesiologia, esercizi posturali o altro.

 

 

 

 

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