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Archivi Giornalieri: febbraio 9, 2017

L’ormone della felicità!

serotonina

È l’ormone della felicità, ma la serotonina è anche tra i responsabili della formazione delle ossa e della memorizzazione, è fondamentale per regolare l’umore, il sonno, l’appetito, l’apprendimento.  La serotonina è coinvolta in numerose e importanti funzioni biologiche: ciclo sonno-veglia, desiderio sessuale, senso di fame/sazietà, umore e peristalsi. Avere un livello di serotonina basso (si può […]

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