Intestino infiammato?  Disagio diffuso, la nausea, la pancia gonfia e il dolore addominale sono alcuni dei sintomi. Bisogna però considerare che questi segnali non sono uguali in tutti gli individui affetti dal problema.   Non c’è un esame che possa rivelare con certezza la presenza di infiammazione dell’intestino, ma gli esami del sangue, una radiografia o l’analisi delle […]

Ma il cioccolato fa bene o fa male ai bambini? Da un lato si raccomanda di non abusarne per il suo elevato potere calorico e per i grassi che contiene, spesso pesanti e poco digeribili. D’altra parte, il  cacao è ricco di ferro, di preziosi antiossidanti, i polifenoli, e di teobromina, che ha effetti positivi sull’umore. Darlo […]

I cavoli sono ottime verdure di stagione, ricchi di vitamine e minerali, sia crudi che cotti, ma sempre meglio scegliere cotture brevi per evitare di disperderne i nutrienti. Antitumorale, antiossidante, ricco di fibre, il cavolo andrebbe gustato almeno 3 volte a settimana e può essere somministrato al posto della carne grazie al suo apporto proteico […]

Il periodo delle feste natalizie è una vera trappola per stomaco e intestino. La pancia gonfia non è solo un fatto estetico, ma anche di salute. Prima di passare ai farmaci, si può ricorrere ai rimedi naturali efficaci e gradevoli, come le nuove tisane a base di erbe “sgonfianti”. La tisana aiuta ad avere un ventre piatto: esistono […]

Sull’autismo si parla tanto ma in realtà pochi conoscono la reale situazione. Non si tratta di una malattia ma di una sindrome, uno stato della persona che interessa il suo essere nella sua totalità. E ogni persona affetta da autismo è diversa dall’altra.  Non essendo una malattia, non si guarisce ma certo si può rendere […]

Il vaccino antinfluenzale è una misura preventiva generalmente utile e adatta a chiunque e a qualunque età (salvo rare controindicazioni specifiche ).  Effettuato ogni anno all’inizio della stagione influenzale il vaccino messo a disposizione dal Ministero della Salute, permette di evitare (o attenuare) i fastidi dell’influenza e riduce il rischio di complicanze più gravi come la polmonite. Il periodo […]

La mela un concentrato di proprietà benefiche che garantisce salute e benessere agli adulti, bambini, ragazzi e anziani, convalescenti, malati e sani. Ideale per i bambini. E’ la “merendina” migliore per i bambini, perché nutre senza affaticare lo stomaco.Nello svezzamento è proposta come primo alimento nella versione cruda grattugiata perchè è il frutto più digeribile, meno allergizzante ed […]

Belli, colorati, profumati, i frutti di bosco piacciono un po’ a tutti. Sono un concentrato di nutrienti superiore ad altri prodotti della natura. Recenti studi scientifici hanno evidenziato ulteriormente il notevole contributo dei frutti di bosco nella prevenzione di malattie acute, croniche e degenerative. Nello specifico i mirtilli aiutano a combattere la diarrea (senza tuttavia provocare […]

Quando nascono strutture belle e funzionali è giusto parlarne. Tocca a Parma, città emiliana, dove nemmeno tre anni fa è nato il nuovo Ospedale dei Bambini. Pensata per i bambini e gli adolescenti, la nuova realtà vanta alta specializzazione delle cure, elementi architettonici e strutturali, tecnologie di ultima generazione. Al centro si pone il benessere […]

Dal sapore dolce e vellutato, le banane sono tra i frutti più ricchi di vitamine, fibre e minerali, adatti sia ai grandi che ai più piccoli. Il potassio è uno degli ingredienti più salutari della banana. Oltre a proteggere la salute cardiovascolare (aiuta a ridurre la pressione e protegge dall’ictus e dalle cardiopatie ischemiche), questo minerale contribuisce […]